Voel je goed in 4 weken: Bodypower

Gun uzelf de tijd om met behulp van de 4-wekenprogramma's in dit boek uw lichaam te zuiveren van schadelijke stoffen en uw energie op een ongekend peil te brengen. Door de combinatie van een gezond en uitgebalanceerd eetpatroon en een goede afwisseling van lichaamsbeweging en ontspanning zult u zich al snel een ander mens voelen, er gezonder uitzien en meer zelfvertrouwen uitstralen.

Boordevol tips om in beweging te komen én uzelf te verwennen. Waardevolle adviezen voor een gezonde voeding, afwisselende dag- en weekprogramma's die u helpen uw doel te bereiken programma's die makkelijk zijn aan te passen aan uw leefstijl