0

Winkelmand

U hebt niets in uw winkelmand.

Gratis verzending vanaf €20

Meer afbeeldingen

Anatomie van Fitness en Krachttraining

€ 9,95
Online op Voorraad
Bekijk de winkelvoorraad!
  • Voor 16:00 uur besteld, morgen in huis*
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • Gratis retourneren binnen 14 dagen
  • Betaal met iDeal, Creditcard, Paypal of achteraf

Beschrijving

Details

Een waardevol boek voor zowel studenten anatomie, fysiotherapie en sportwetenschappen als gedreven sporters.

- Ontwikkeld om beter te begrijpen hoe het lichaam werkt tijdens het sporten
- Meer dan 200 gedetailleerde anatomische illustraties
- Met een uitgebreid overzicht van de belangrijkste lichaamsstelsels
- Inclusief een 32 bladzijden tellend praktisch werkboek

Dit boek legt duidelijk uit hoe 50 onmisbare oefeningen op de juiste manier uitgevoerd kunnen worden. het bevat ook tips die zijn gericht op verschillende niveaus van fitheid en waarschuwingen om blessures te voorkomen. Gedetailleerde anatomische illustraties laten zien hoe de spieren in elke oefening worden gebruikt - en maken onderscheid tussen actieve en stabiliserende spieren. Illustraties maken duidelijk welke spieren tijdens de verschillende oefeningen worden geactiveerd, vergroten de kennis van de anatomie en het inzicht in de werking van het lichaam, wat de effectiviteit van de work-out en revalidatieoefeningen verbetert.

Voor inzicht in de locatie van al die spieren en beenderen bevat dit boek een geïllustreerd overzicht van de belangrijkste lichaamsstelsels en een werkboek met lijntekeningen van delen van het spierstelsel en skelet

Extra informatie

Extra informatie

artikelnummer 423922
Auteur Prof. Ken Ashwell
Bindwijze Slapkaft
Aantal pagina's 192
EAN 9789089983886
Formaat Nee
Verschijningsdatum N/B

WinkelVoorraad

Reviews

Schrijf uw eigen review

Only registered users can write reviews. Please, log in or register