Winkelmand
Artikelen 0 Totaal € 0,00
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 115 winkels in Nederland & Belgie

lichtvoetig hardlopen

12.50 0.98
Online uitverkocht
Wel op voorraad in sommige winkels, bekijk de winkelvoorraad
  • Op werkdagen voor 16:00 uur besteld, morgen in huis*
  • 14 dagen bedenktijd, gratis retourneren
  • Direct uit eigen voorraad leverbaar
  • Betaal op jouw manier, o.a. met iDeal, Creditcard, Paypal of achteraf

Details

Hardlopen is plezierig en gezond. Toch worden hardlopers van elk niveau af en toe getroffen door een blessure. De manier van lopen speelt daarbij een belangrijke rol. Bij elke landing krijgt je lichaam een klap van drie tot vijf keer je lichaamsgewicht te verwerken. De manier waarop deze klappen worden opgevangen is bepalend voor het ontstaan van blessures. Dit boek helpt je een lichtvoetige stijl te ontwikkelen door middel van oefenstof gericht op kracht en looptechniek.

Extra informatie

artikelnummer 439013
Auteur Siebe Turksma  & Bea Splinter
Bindwijze Paperback
Aantal pagina's 124
EAN 9789064105852
Formaat Nee
Special Price € 12,50

Voor dit artikel is de winkelvoorraad niet inzichtelijk.

Op werkdagen vóór 16.00 uur besteld, morgen in huis*. Ga voor meer informatie naar de Verzendinformatie pagina.

12.50
0
98
lichtvoetig hardlopen